便利店一个包子热量高吗

频道：热量查询日期：2023-12-03 19:40:22 浏览：15

一个包子的热量相当于几碗饭,一个包子和一碗饭哪个热量高一个肉馅包子相当于1碗米饭，一个素馅包子相当于四分之三碗米饭。每100克肉馅包子的热量在230大卡，素馅儿包子在180大卡，而包子有大有小，按照市面上的中等包子来算，一个包子大概在50克左右。一个包子相当于一碗饭，一个肉包子的热量约为280大卡...