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汤泡饭怎么做 1、先把锅热一下，在锅里倒入植物油，加入油菜翻炒直至变色后盛出。2、【做法】将花蟹去掉身上的腮，用刷子刷和冲洗干净，将花蟹的钳子用刀拍裂，将花蟹块放在大碗里，加入花雕酒和姜丝腌制一下。胡萝卜削皮切块，放在汤锅里烧开煮沸。将海鲜菇洗干净，放在汤锅里，煮5分钟。3、第一步【青菜鸡蛋汤泡饭】...