减肥小花菜怎么做好吃窍门

频道：减肥窍门日期：2023-12-01 21:15:18 浏览：15

花椰菜的减肥食谱你肯定喜欢 1、花椰菜减肥食谱推荐：素扒菜花原料：准备半斤菜花，五十克熟猪油，十克鸡油，一百克鲜汤，三克食盐，花椒水、姜水各二十克，三十克葱水，味精、面粉、湿淀粉各适量。2、菜花摆好。因为家里人特此喜欢孜然的味道，所以我在菜花上撒了一层孜然。可以根据自家喜好自由选择。烤箱预热，20...