海蜇减肥推荐菜谱视频

频道：减肥推荐日期：2023-12-01 17:10:14 浏览：19

海蜇皮怎么做好吃? 1、海蜇皮做法如下：海蜇皮清洗干净后，切成丝。用清水浸泡2小时，中间换三次水，洗去腌渍海蜇皮的盐和矾。浸泡好的海蜇皮控干水分后，放在漏网里，用80度左右的热水冲淋一下，并迅速过凉水挤干水分备用。2、海蜇皮切成约0.5公分宽的细丝；小黄瓜切丝、辣椒切细备用。3、海蜇皮泡一下，清洗干...