减肥餐食谱大全冬瓜

频道：减肥餐日期：2023-12-01 12:20:17 浏览：26

要想减肥不妨试试这两道冬瓜的食谱 1、冬瓜赤豆汤做法：先取两斤冬瓜去皮后与五十克赤小豆，同炖烂熟。直接用冬瓜和赤小豆煮成汤后就可以喝了，当然也可以放入一条黑鱼，把宰杀洗净后的黑鱼放入到这道汤中一起煮食，可以放入一些调味品调味。2、冬瓜减肥食谱消脂冬瓜汤材料：冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、...