水煮芹菜减肥效果怎样

频道：减肥效果日期：2023-11-30 20:20:18 浏览：22

一个星期只吃水煮芹菜能减肥吗?大概能减几斤如果体重基数比较大的话，用这种方法一个星期还是有可能减少10斤体重的。注意，我说的是减少10斤体重，而不是减少10斤脂肪。两者有本质区别。每天只吃水煮青菜，只比绝食好一点点。很可能轻松地在第一周减掉10斤。对于体重基数不大的人一般减重的速度是每月2～4公斤...