118斤的女生减肥方法

频道：减肥方法日期：2023-11-30 15:35:16 浏览：15

我是个女生,初一13岁,但是我已经118斤了。我觉得我是同龄人中最胖的... 1、健康饮食荤素搭配，零食不要多吃，但不能少吃或者不吃饭，生长发育时期对身体没好处，最好的是多运动。还有个人认为胖瘦是根据身高体型而定的。2、你真太瘦了，你如果胖的话，那真正的胖子就不活了。159cm，88斤，女生应该身材...