减肥梨果蔬汁食谱窍门视频

减肥梨果蔬汁食谱窍门视频

频道:减肥窍门 日期: 浏览:17
蔬菜汁减肥法一周瘦十斤 1、番茄汁 番茄是补充维生素C的好蔬菜,夏天大家都喜欢吃西红柿放白糖,每天喝一些番茄汁,可以补充柠檬酸和苹果酸,对身体的新陈代谢大有好处。吃了油腻食物也不怕了,此外番茄汁还能减肥呢。2、减肥蔬菜汁的做法将西红柿、黄瓜分别洗净,切成小块;菠菜摘洗干净,用沸水略煮,捞出沥干,切段...