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女人吃哪些食物补气血呢? 1、补气血较快的食物有：当归、黄芪、桂圆、阿胶。有助于补气血的食物还有：山药、葡萄、南瓜。当归。首先可以吃一些当归用来调养气血。这是因为当归的性质温和并且味道香甜，而且当归能够起到一定的补血养身的保健作用。2、黑枸杞：黑枸杞有滋阴补肾、养血益气的作用，对于女性来说，经常食用...