减肥失败日志之蔬菜沙拉

频道：蔬菜日期：2023-11-29 09:40:19 浏览：22

减肥蔬菜沙拉的做法生菜沙拉食材：生菜5片、黄瓜1根、羽衣甘蓝5片、豌豆半小碗、苹果1个，蛋黄酱适量。做法：将黄瓜切片，苹果且块，生菜和羽衣甘蓝掰成大小易入口的块。豌豆用开水焯熟。将上述食材放入玻璃碗中，加入足量蛋黄酱。将切好的蔬菜放入碗中，加入适量的盐、黑胡椒粉、柠檬汁和橄榄油，搅拌均匀即可。将沙...