减肥百科网

零食干鱿鱼丝热量高吗 零食鱿鱼干热量高吗 鱿鱼丝不算高热量的食物。鱿鱼丝的热量每100克热量（大卡）746，蛋白质含量达16％～20％，脂肪含量极低，只有1％不到，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。所以鱿鱼丝的热量和脂肪也不会太高，这样对于那些对自己身材要求比较严格的人来说也比较...