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吃黄瓜能减肥吗 黄瓜是常见的一种蔬菜，营养价值比较高，很多人在减肥的时候会选择吃黄瓜。会发现黄瓜的减肥效果不是特别的明显，这主要是跟身体素质有关系。减肥不能够只靠饮食，还需要运动，这样效果才会比较明显。吃黄瓜是可以减肥的。由于黄瓜高水分低热量，所以想要减肥的人常吃黄瓜是非常好的。煮汤或者做成沙拉都很...