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8款暴瘦减脂餐 冬菇滑鸡 准备食材：鸡腿肉丁、香菇。 放入姜丝。 适量盐。 一勺生抽，半勺老抽。 一勺料酒。 一勺淀粉。 放入香菇腌制5分钟。 香菇鸡腿肉腌制5分钟。 放入锅中蒸25分钟。款暴瘦减脂餐香菜牛肉烹饪方法：超好吃的酱汁，小米辣、蒜末、辣椒面、白芝麻淋上热油(少许)，两勺生抽、一勺蚝油、一...