减肥期牛奶奶粉推荐

频道：减肥推荐日期：2023-11-25 19:30:20 浏览：17

最近在减肥,有没有无糖牛奶可以推荐的? 可以选无糖低脂纯牛奶或者奶粉，低脂无糖酸奶，减肥肯定要控制脂肪和糖分摄入。我推荐你喝简爱裸酸奶无糖版本的，这个牌子都没有添加剂，含有LGG益生菌，可以帮助消化清肠胃。有的，减肥的朋友建议是买植物奶来喝，可以满足一下口腹之欲，也可以控制乳糖脂肪摄入。我推荐Rud...