减肥成功后每天跑步可以么

频道：跑步日期：2023-11-25 07:35:10 浏览：35

长期运动减肥会不会对身体有害?减肥成功后还需要再运动吗? 减肥成功了。又恢复原来的生活习惯，不再运动锻炼身体。只怕没有多久就又胖了。到那个时候还得减肥。何必吃二遍苦，受二茬罪呐！减肥成功后应该把运动当成一种习惯，可以不必大运动量的锻炼，但绝不能不锻炼。孩子，纺织城。你说对了。运动可以减肥但要...