胖男生健身吃什么减肥 频道:减肥健身 日期:2023-11-23 00:10:13 浏览:32 有哪些适合健身/减脂时吃的面包? 【菠萝包】---400kcal/100g,面团类型:甜面团;熟成方式:油炸;添加:饼千层。 【脆皮虎皮面包】---221kcal/100g,面团类型:软欧类面团;熟成方式:烘烤;添加:无。可少走3580步。说到减脂面包我就来劲了,因为我减肥期间每天早餐就只吃面包,所...