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蓝莓奶昔怎么做 步骤 准备好所有的原料，蓝莓洗净待用。将蓝莓和酸奶一同放入搅拌机内。放入白糖。启动搅拌机，进行两次搅打，奶昔就做好了。装入容器，点缀蓝莓和薄荷叶即可。可以开吃了。第一步：准备原料 首先，将需要的所有材料准备好。蓝莓必须挑选新鲜而且成熟的，牛奶最好选择脱脂牛奶，香草冰淇淋和蜂蜜也需要准...