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煲仔饭和石锅拌饭的热量对比? 说实话，这两个的热量都很高的，但是你具体要看你吃肉多少的量了，总体来说米饭的热量更高。一份石锅拌饭热量有：173大卡/100g。“石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”，朝鲜语___，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。它的发源地为韩国全罗北道...