咖喱的减肥吃法大全

频道：减肥大全日期：2023-11-20 19:20:20 浏览：30

咖喱的吃法及注意事项介绍 1、、关上火，取出咖喱块，切成小块放入锅中，搅拌至咖喱块完全溶解。用微火炖煮5分钟至咖喱呈稠糊状；1最后淋上椰浆，焖几十秒就可以了。2、咖喱块的使用注意事项 POINT 1 水料比例要详读：咖喱块的包装上都会建议搭配的水量比例，烹调前一定要先看盒装上注明的水跟咖喱块比例，...