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冬天减肥该吃哪种应季果蔬?倩狐 黄瓜中的固醇类成分具有预防糖尿病，降脂稳压的功效，冬天减肥多吃黄瓜不但能减肥还能预防和减轻一些病症，一举两得的蔬菜。胡萝卜 胡萝卜作为生活中非常常见的蔬菜，它富含维生素。中医认为胡萝卜具有健脾和胃，清热解毒的功效，也能够刺激皮肤新陈代谢的速度，同时促进血液循环。吃哪些...