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牛奶木瓜汤的营养价值|牛奶的营养价值 美容养颜 木瓜炖牛奶中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E等，都具有抗氧化的作用，可以防止自由基损伤皮肤细胞，导致衰老。并且维生素C可以作用于黑色素大分子团，可以促进肌肤更新代谢，并且变得白皙。同时，牛奶中的乳糖也有一定的保护胃肠道的作用，有助于预...