饮食减肥2个月 频道:饮食减肥 日期:2023-09-17 05:45:09 浏览:28 2个月减肥!!!急!!! 在两个月内减重40斤的情况是可能的,但需要一些毅力、正确的方法和长期的坚持。 控制饮食:要减重40斤,饮食控制是非常重要的一环。每天晚上泡脚30-40分钟,可以加一些药材,泡脚桶选高一点的,高于我们足三里的位置!还有就是艾灸,一个月熏几次祛湿。最后就是晚上九点以后不要喝水防...