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一个红心火龙果的热量 1、视大小而定。100克可食火龙果的热量为55大卡，一个红心火龙果平均重量为200克，若是吃一个火龙果，大约有110大卡热量摄入，相当于吃三分之二碗米饭的热量，大约需要慢跑15分钟，走路25分钟才能消耗掉这些热量。视大小而定。2、红心火龙果的热量一般约是51大卡/100g。红心...