正常健康减肥食谱大全视频 频道:减肥大全 日期:2023-11-16 22:50:12 浏览:40 减肥食谱及做法 健康美味的减肥食谱蛋白质减肥法食谱之杏仁蛋白小西饼材料:蛋白120公克,细砂糖60公克,低筋面粉40公克,杏仁粉60公克,糖粉150公克,蓝_果酱适量。做法:蛋白用搅拌机的中速打至湿性发泡后,加入细砂糖继续打至硬性发泡。健康又减肥的食谱健康减肥食谱紫菜芝麻饭食材:烤紫菜100克、黑、...