减肥百科网

一个女的一天吃东西的热量摄入在1600卡左右正常吗?会胖不? 1、若果按平均算的话就是1600大卡，这样的话您这天的热量的确超出不少，长期如此便会肥胖。温馨提示：热量再低的食物经过油炸之后都会变的超高，少吃甜食也是很重要的。2、作为一个学生，你的身体活动水平和代谢率可能会因人而异，但通常来说，每天1...