生拌山药减肥食谱

频道：减肥食谱日期：2023-11-15 00:05:14 浏览：17

两款山药食谱助你告别肥胖下面小编就推荐5种简单易做的山药减肥食谱。塑臂丰胸粥材料：薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。可加少许盐调味。红烧长山药原料：长山药500g，瘦肉500g，生姜适量，葱适量...

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