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五款减肥汤教你快速瘦身!效果最好的减肥食谱 玉米海带墨鱼仔汤 食材：玉米、海带、墨鱼仔、姜、调味料 做法：将玉米和海带洗干净，切好，然后也把墨鱼仔处理干净。往锅里加水，把姜片放进烧开，然后再把玉米、海带、墨鱼仔放进去用大火煮。减肥原理：以番茄等蔬果作为汤底的汤品，在西餐中常见，像是罗宋汤等，光用蔬果...