黑木耳减肥菜做法大全窍门

频道：减肥窍门日期：2023-09-16 12:55:08 浏览：27

黑木耳搭配哪些食材,可以做成“减肥餐”呢? 1、黑木耳减肥食谱：黑木耳炒肉：材料需要猪肉150克、味精、花椒水、水发木耳100克、粉10克、酱油、盐、葱花、豆油、湿定粉。2、黑木耳健康减肥食谱黑木耳萝卜汤原料：黑木耳100克，白萝卜250克，盐、味精适量。做法将黑木耳水泡，去杂质洗净。白萝卜去皮切块...