芦荟果汁减肥餐做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-11-08 06:40:13 浏览：17

有哪些好喝健康能减肥的鲜榨果汁食谱推荐减肥果蔬汁该怎么做黄瓜苹果柠檬汁材料：小黄瓜4条，苹果半个，柠檬汁10ML，冰糖适量。做法：苹果洗净去皮，对半切开，再切小块。小黄瓜洗净，切小段，放入果汁机中加入苹果块，柠檬汁打匀成汁倒入杯中。西葫芦蓝莓汁西葫芦含有大量纤维素，能有效促进肠胃蠕动，增加饱腹感...