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一袋纯牛奶一个鸡蛋一个红薯多少卡路里? 红薯热量是99大卡/100g，1个红薯(可食部分270.0克)含有热量267大卡。每100克该食物含有：脂肪0.20克；核黄素0.04克；钠250克；纤维素60克；磷300克；蛋白质10克。一袋250ml纯牛奶的热量卡路里大概在150千卡左右。牛奶含有人体所需...