减肥能吃荔枝果酱做法窍门

减肥能吃荔枝果酱做法窍门

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荔枝玫瑰果酱 荔枝玫瑰果酱 材料表 荔枝(去壳去核后)500g 白砂糖 200g 干玫瑰 5g 柠檬 一颗 荔枝洗净去壳去核,放入盐水中浸泡15分钟。滤掉盐水,加入白砂糖和玫瑰,挤入半颗柠檬汁,搅拌均匀,腌制30分钟。不论草莓、蓝莓、葡萄、玫瑰等小型果实,或李、橙、苹果、荔枝等大型果实切小后,同样可...