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薏米减肥食谱是怎样的 1、薏米怎么吃可以减肥 红豆薏米粥 材料：红豆，薏米，水，冰糖。2、牛奶薏米 材料：鲜牛奶，薏米。把鲜牛奶沸后，加入薏仁粉一些，搅拌一下就行了，很简单。润泽肌肤，美白，排水瘦身。薏米绿豆百合粥 材料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。3、薏米瘦身的食谱瘦身祛...