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山东杂粮煎饼,自己做,营养又健康 山东杂粮煎饼的主要材料为杂粮面（玉米面、豆面、高粱面）、糯米粉、水、花生油、白萝卜、葱、盐。做法步骤：将杂粮面和糯米粉按2：1的比例混合均匀，加入适量的水搅拌成面糊，使其稍微稀一点，以便更好地铺开。材料准备：杂粮面粉（黑米面、玉米面、小麦面等）、水、油。面粉和水按比...