绿茶跟牛奶推荐减肥吗

频道：牛奶日期：2023-11-06 05:35:14 浏览：46

牛奶和绿茶混着喝,有什么功效? 1、绿茶性凉味苦，具有清热解毒的作用，主要用于各种原因引起的内热，具有消食化积、降血脂、降血糖的作用。所以绿茶比较适合油腻难消化的时候喝，还能疏通血管减肥，比较适合中老年人。2、牛奶和茶最好不要一起喝。因为茶中含有碱性物质及各种矿物质和牛奶混在一起会结块影响消化功能造...