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高考毕业季,学生如何在家生活化减脂? 1、正常吃饭生活化减脂最重要的一点，就是“吃”了，像经常不吃碳水，不吃米饭面条的人，减肥减得很快，但是一旦他们吃了碳水，体重也会像气球一样反弹的很快，而且不好好吃饭，经常节食，非常容易暴食，患上神经性贪食症。2、减肥真的很容易 早起一杯水唤醒一整天 早起空腹喝一...