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甩腿能减肥吗 【导读】：千万别小瞧饭后几个小动作，就这么拍拍手，甩甩腿也有着超好的瘦身效果。想要瘦身就不能错过任何一个小细节，快来学起来吧。站着甩腿是能运动到腿部的肌肉，对瘦腿能有一定的功效，但是你不能持续甩太长的时间，而且甩完之后要拍打腿部放松肌肉，不然会变成肌肉腿哦………也可以试试一些按摩滑轮之...