海苔牛肉饭团热量高吗 频道:热量查询 日期:2023-11-03 21:55:07 浏览:24 饭团的热量是多少大卡 一个饭团的重量大概为50克左右,其热量为70大卡左右。饭团是日本的传统食品,主要食材是米饭,主要配料是鱼片等,制作者可根据自己的喜好添加配料,亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。一般每100克的饭团里约含有100-200大卡左右的热量,饭团并不属于高热量食物,因为它的主要成分...