医学中的减肥饮食

频道：饮食减肥日期：2023-11-03 21:35:07 浏览：22

中医常见减肥膳食有哪些?常见的健康减肥的中药材有哪些? 明荷茶原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。功效：消积润肠，减肥降脂。决明子，是现代人经常用来减肥的一种中医药材，它对于瘦...