大苹果醋减肥法时间

频道：减肥法日期：2023-10-31 13:00:23 浏览：44

喝苹果醋要多久才有减肥效果?而且应该分什么时段喝效果最好喝苹果醋的时间，选择在每顿饭前半个小时和睡觉之前的一个小时。如果是处于饥饿状态的人最好是不要喝，那样苹果醋中的酸类物质会损坏胃壁的。苹果醋(不要用醋酸浓度特别高的，对食道有伤害)要跟蜂蜜对比喝会有减肥效果。苹果醋4：1蜂蜜(用饭勺计量)，要一...