冰激凌牛奶水果玉米能减肥吗 频道:牛奶 日期:2023-10-31 12:00:28 浏览:41 水果玉米的热量 1、一根水果玉米的热量大约为300大卡。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米。作为鲜食玉米家族中最重要成员,在乳熟期就会产生很多糖分、淀粉和粗脂肪,所以热量也较高,约为150大卡/100g。2、水果玉米的热量是1000大卡/100g。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、...