减肥炒小青菜做法窍门图片

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频道:减肥窍门 日期: 浏览:19
清炒青菜的做法 首先准备好以下食材:小白菜250克、盐适量、鸡精适量。将小白菜洗干净后沥干、锅烧热后放油,放入小白菜,如下图所示。然后翻炒均匀,如下图所示。然后加点水,再翻炒均匀,如下图所示。【步骤】青菜买回来之后需要挑拣一下,洗干净之后切段备用。两个鸡蛋打散备用,大蒜切好备用。放鸡蛋一是为了调色,...