三高患者减肥饮食食谱

频道：饮食减肥日期：2023-10-29 20:05:08 浏览：24

营养师专门打造一款菜团子,适合减肥、三高和糖尿病人群还加了清肠提高免疫力的黑木耳，另外就是蔬菜，蔬菜我采用了日常被人们丢掉的芹菜叶，营养丰富，膳食纤维含量高。这款菜团子既可以是减肥人群吃，同时也适合三高人群，也是一款非常好的糖尿病患者的食谱。绿叶蔬菜：白菜、菠菜、白萝卜、青萝卜、油麦菜、蘑菇等菌类...