干净饮食清肠能减肥吗 频道:饮食减肥 日期:2023-10-29 14:25:14 浏览:14 清肠可以减肥吗? 这是假的,清肠是不能达到减肥的效果的 因为清肠清理的只是大肠里囤积的宿便或其他物质,从而达到调理肠胃的作用。而脂肪是留在皮肤里层的,清肠是不会让皮下脂肪有任何的变化。清肠法可以减肥,如果你打算减肥的话,可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜,玉米,包菜之类的。多...