青枣和香梨热量 频道：热量查询 日期：2023-10-28 21:00:32 浏览：18 青枣的热量高吗?一颗青枣的热量是多少 1、青枣的热量高吗 每100克43大卡。青枣的热量为每100克43大卡，碳水化合物7克，纤维素6克，蛋白质1克，属于一种热量不太高的水果。2、个青枣(30.0克)含有热量37大卡，需要散步25分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物270克；脂肪0.30克...
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