减肥好吃凉皮做法家常窍门

减肥好吃凉皮做法家常窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:17
凉皮的做法 将凉皮三折后,用刀切成条状,装盘后放上面筋和黄瓜丝,倒入自己喜欢口味的调味汁就可以了。凉皮调料的做法 牛后腿肉300克、花菇6朵(可用香菇)、麻辣花生20克、蚝油1汤匙、豆瓣酱3汤匙、干豆豉20粒(可用豆豉酱)。提前先做凉皮。用面粉(精粉)和成面浆,不要太稀薄,搅拌均匀,倒的时候成流状即...