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不同的血型吃什么才能瘦?不同血型的减肥方法 1、适宜： 蔬果、肉类、海鲜、鱼肉、海藻 避免： 小麦、玉米、豆类、乳制品、糯米 运动建议 O型易累积压力，且肾上腺素相较于其他血型高，因此需制定完整且固定的运动计划去释放、排解压力。2、饮食建议：最好避免进食大量含碳水化合物的食物，尤其是面包。食用奶类...