减肥蔬菜魔芋的做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-10-27 15:15:11 浏览：14

魔芋怎么吃减肥 1、魔芋减肥食谱有哪些魔芋海带汤原料：魔芋丝200克、山药50克、海带丝10克、朴蕈100克、小鱼干10条、酱油3勺、料酒2勺、盐适量、水4杯。做法：将海带丝放入水中浸泡后捞起备用，小鱼干也同样放水中浸泡一下。2、将魔芋豆腐切成小块备用。锅置火上，在锅中加入少许油，烧成7成热，加入葱...