低碳水饮食减肥

低碳水饮食减肥

频道:饮食减肥 日期: 浏览:13
为了减肥选择低碳饮食,可能会导致什么问题? 1、低碳饮食带来严重的呼吸问题,尤其是在职场环境中。当碳水化合物摄入量极低时,呼吸的来源就会是体内产生的丙酮。低碳会在体内产生酮体,会带着它特有的气味。与流感症状不同,呼吸不畅只存在于初期,呼吸问题会持续很长时间。2、同时可能引起低血糖等不适。一些粗粮,如...