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薏米怎么吃减肥? 1、薏米怎么吃减肥 红豆薏米粥 材料：红豆，薏米，水，冰糖。2、也可以根据自己的口味加入适量白糖调味。3 薏米冬瓜瘦肉汤 原料：瘦猪肉200克，冬瓜150克，薏米20克，火麻仁10克，姜片、盐、味精各适量。3、方法二 红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概...