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能提供几道又能减肥又好吃的素菜不?最好又做法 早餐：鲜牛奶（或豆桨、豆腐脑）250克；一个煮鸡蛋，或三个鹌鹑蛋凉拌黄瓜500克。蔬菜色拉：（1）用料：阿根廷红虾4只，鸡蛋2个，番茄1个，蔬菜粒适量，结球生菜适量，色拉汁（凯撒、芝麻、日式）适量。西芹炒百合 原料 西芹 鲜百合 做法 锅里放少量油，先放...